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インフルエンザ

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こんばんわ。
今日はとても寒いですねΣ(・□・;)

インフルエンザが流行っていますので手洗いうがいはしっかりして下さいね!
ちなみにうがいはインフルエンザ予防にはならないらしいという説を聞きました。

喉にウイルスが付着して体内に入るのにかかる時間は20分なので、現実的に20分に一回うがいをしないと意味がないので、予防法として外れたみたいです!
街中のポスターにも、うがいとは書いていないみたいです。

ちなみに私はまだインフルエンザにかかったことがないので、一生かからないようにしっかり…うがいします"笑


さて、今日は須磨校の練習でした。

最近の須磨校は今日入会の子もいて、体験の子もいて、どんどん人数も増えてきて、高学年と低学年が仲良くしてる光景をよく見ます。

すごくいい事なので、もっと仲良くなって、高学年はプレー面でもひっぱっていってほしいと思います(o^^o)


本日の練習メニューはシザースからのイン、アウトのエラシコからのボールをアウトサイドで下から転がして逆をつく!
と、いうフェイントを練習しました♪
文字にするとわかりにくいですね^^;

このフェイントが決まるとかっこいいし、もちろん試合で使えるフェイントなので、全員このフェイントを習得してほしいです!

来週は更にレベルアップするので…皆さんしっかりついてきて下さいね☆

さぁ今から体力強化コースの練習です!
いっぱい汗をかいて、しっかり体力をつけましょう(^^)

ウィーグットスポーツクラブ
宮地 亮太

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